Los servicios 1:1 consisten en sesiones virtuales de acompañamiento individual que pueden ser mentoría o coaching, de acuerdo a tus necesidades, intereses y objetivos. Antes de iniciar el acompañamiento, tenemos una llamada libre de costo, donde identificamos lo que quieres trabajar junto a mí para luego establecer la fecha de inicio. La dinámica del acompañamiento incluye evaluación de tu estatus actual, ejercicios en vivo, tareas, desarrollo de un plan de acción y otros recursos que sean necesarios durante el proceso. Cada proceso de acompañamiento es único y personalizado. 

Las sesiones de mentoría o coaching pueden durar entre 45 minutos a 1 hora, de acuerdo a lo que estemos trabajando. La duración total del acompañamiento dependerá de la frecuencia que elijas para tus sesiones, y de cómo se vaya transitando el proceso. Por lo general, trabajamos en un espacio de 3 a 6 meses, pero esto puede variar por diversos factores. 

En las sesiones de coaching, trabajamos un proceso de acompañamiento integral, en el que a través de preguntas y ejercicios de reflexión vas identificando qué necesitas, cuáles son tus límites, con qué recursos cuentas y qué plan de acción quieres trazar para lograr tus objetivos. Durante ese proceso, como coach, no hago recomendaciones directas sobre lo que puedes hacer, sino que es algo que vas descubriendo tú mismo(a) con mi apoyo. En las sesiones de mentoría, el proceso de acompañamiento sigue siendo uno integral, pero es más directivo. Esto significa que hago recomendaciones directas para ayudarte a trazar tu plan de acción basándome en mis conocimientos y experiencia, y tomando en cuenta tus necesidades e intereses actuales. Este intercambio de energía, lo hacemos a través de ejercicios y una serie de recursos que te comparto para ayudarte a lograr tus objetivos. Ambos acompañamientos son enriquecedores para nutrir tu ser de manera holística y descubrir qué otras áreas de tu vida requieren atención o mayor cuidado.

La respuesta a esta pregunta depende de varios factores. Para aclarar tu duda, te recomiendo que reserves una llamada de descubrimiento libre de costo y ahí podemos evaluar cuál se ajusta mejor a ti.

En los acompañamientos de coaching y mentoría podemos trabajar temas de autocuidado, autoconocimiento, emprendimiento consciente, y todo lo que implica el bienestar y desarrollo personal. Esto siempre se adapta a tus necesidades y objetivos, pues varía de persona a persona. Si hay un tema con el cual no puedo ayudarte, te lo notifico antes de que tomes una decisión.

Para reservar un acompañamiento 1:1, completa el cuestionario a continuación: Reserva una llamada o escríbeme a hola@angelica-flores.com con lo que te interesa trabajar y cuándo quieres comenzar. Me estaré comunicando contigo dentro de 24 a 48 horas.